Von Reisen, Hoffnung und Ankommen

Reisen, Hoffnung und bei dir ankommen

Man reist nicht um anzukommen (Johann Wolfgang von Goethe)…   Ab Mai 2019 werde ich mein Büro auf 4-Räder verlegen – also genauer gesagt in einen Kastenwagen.   Ich also mich zwecks Recherche in den sozialen Medien und auf Messen zum Thema fahrendes Büro, Digitale Nomaden, ortsunabhängiges Arbeiten, Leben und Arbeiten im Wohnmobil schlau gemacht……

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12 Tipps für einen besseren und erholsameren Schlaf

12 Tipps für einen tieferen und erholsameren Schlaf

Ein erholsamer Schlaf bildet die Grundbasis für unser Sein, unsere Leistungsfähigkeit, ein starkes Immunsystem, Produktivität, körperliche– und geistige Gesundheit. Wie viele Stunden Schlaf wären optimal? Hierzu gibt es keine pauschale Antwort. Von grösserer Bedeutung scheint aber vielen Studien nach, nicht die Stundenanzahl, sondern die Tiefe und Qualität unseres Schlafs zu sein. Das Schlafbedürfnis jedes einzelnen Menschen…

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“Von MENSCH zu MENSCH” – Podcast

Begegnungen von MENSCH zu MENSCH auf Augenhöhe, Lebensgeschichten, Spuren, Wendepunkte, magische Momente, Visionen – ich werde mit dem Herzen genau hinhören und lernen. Meine Gäste haben in irgend einer Form meinen Lebensweg gekreuzt und mich mit ihrem Sein, Tun und Wirken aufhorchen lassen. 1 Gast. 5 Fragen. Ausgang ungewiss. Egal woher Du kommst und was…

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